5 Simple Statements About como dejar de autosabotearme Explained
El diálogo interno negativo puede ser tremendamente perjudicial para nuestra salud psychological y el desempeño de nuestras actividades diarias, tanto que su aparición en forma de Concepts obsesivas podría ser síntoma de un trastorno mental como el TOC.Por otro lado, el mindfulness o atención plena es otra técnica critical que se acompaña d